כרמית עומר הדרכת הורים טיפול קוגניטיבי-התנהגותי

מי אני

נעים מאוד, כרמית עומר, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית מוסמכת CBT.

אני חברה באגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי ובארגון האירופי EABCT. מתמחה בטיפול זוגי ומשפחתי המוכר ע"י האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי.

בשנים האחרונות אני מתגוררת עם משפחתי בברלין, גרמניה, ומקבלת באחת משתי הקליניקות שלי במזרח או מערב העיר, כמו גם בפגישות מקוונות. עם ניסיון של מעל ל-25 שנים,

אני כאן כדי להעניק תמיכה, לחזק את החוסן הנפשי ולפתח את תחושת המסוגלות שלכם. אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר כדי לגלות כיצד תוכלו לשפר את חייכם ואת הזוגיות שלכם בצורה מיטבית וטובה יותר.

[קישור לדף שלי בארגון איט"ה]

השכלה

מכון ברקאי התמחות בטיפול זוגי ומשפחתי. התכנית מוכרת ע"י האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי.

בית הספר ל-CBT פרט, משפחה וקהילה. התכנית מוכרת ע"י ארגון איט"ה (האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי).

תואר M.A מאוניברסיטת בר אילן בהתפתחות הילד כולל עבודת תזה בנושא "הקשר בין דמיון פנים בין הורים לילדיהם, לבין השקעה הורית ואיכות הקשר ביניהם".

תואר M.A נוסף בייעוץ חינוכי מאוניברסיטת תל אביב

תואר B.A במדעי החברה מאוניברסיטת אריאל ותעודת הוראה בחינוך מיוחד במכללת סמינר הקיבוצים.

במהלך שנותיי עברתי השתלמויות רבות והכשרות מגוונות בתחום הטיפול והייעוץ כגון: טיפול CBT, טיפול בגישת הסמכות החדשה/פרופ' חיים עומר, תקשורת מקרבת, מיינדפולנס ועוד.

גישות מנחות

CBT - Cognitive behavioral therapy - טיפול CBT הינו טיפול ממוקד, יעיל, מבוסס מחקר למגוון הפרעות, אשר ניתן לשלבו במערך פרטני, זוגי, משפחתי וקבוצתי הן בעבודה עם מבוגרים והן בעבודה עם ילדים ונוער.

ל- CBT שני מוקדים: קוגניציה - החשיבה של המטופל, והתנהגות - המעשים של המטופל.

"הסמכות החדשה" פרופ' חיים עומר - עקרונות הגישה נועדו לבנות סמכות הורית הנשענת על נוכחות וגיבוי מוסרי לפעולות בעל הסמכות, חיזוק הסמכות ההורית ויצירת השפעה טובה ביחסים בין הורים לילדים.

טיפול זוגי ומשפחתי - הוא תהליך פסיכותרפיה שנועד לסייע לזוגות ולמשפחות לשפר את התקשורת והדינמיקות ביניהם. הטיפול מתמקד בהבנת הקשיים והקונפליקטים, פיתוח כישורים לפתרון בעיות ושיפור הקשר הרגשי. המטרה היא ליצור מערכת יחסים בריאה ותומכת יותר.

פסיכולוגיה חיובית הממוקדת בהעצמת החוזקות והכוחות של האדם ובטיפוח החוסן הנפשי.

טיפולים

.המפגשים מתקיימים באמצעות פגישות אונליין או באופן פרונטלי ב-2 קליניקות במזרח או במערב ברלין

מבוגרים

טיפול בחרדות למיניהן כולל התקפי פאניקה, פוביות, דיכאון ומחשבות תובעניות.

בעיות שינה כגון אינוסמניה (נדודי שינה).
שליטה בכעסים, ADHD, קשב וריכוז.

טיפול זוגי, משברים בזוגיות, הפרעת דחק פוסט טראומטית - (PTSD).

פיתוח יכולת התמודדות במיומנויות חברתיות ומתן כלים מקצועיים לחרדות חברתיות, קשיים בהגירה למדינה חדשה (רילוקיישן) ופיתוח חוסן ועמידות במצבי משבר.

מתבגרים

טיפול בקשיים המאפיינים את גיל ההתבגרות, קשיים חברתיים ודימוי עצמי, הערכה עצמית וחיזוק המסוגלות העצמית.

שיפור היחסים והתקשורת בין המתבגרים להוריהם, קשיים בהתאמה למסגרת לימודית ובתהליכי שינוי והגירה.

למידת כלים מעשיים לחיזוק וביסוס הסמכות ההורית, חרדת בחינות.

ייעוץ למתבגרים הנמצאים בצמתיים שונים בחיים ומספקת להם כלים ותמיכה בהתמודדות עם החלטות מכריעות בשלבים חשובים של ההתבגרות.

טיפול זוגי ומשפחתי

שיפור התקשורת של הזוג או המשפחה כדי לשפר את יכולות התקשורת בינהם ולהבין את הצרכים והרצונות של האחר.

הבנת דינמיקות ביחסים, סיוע בזיהוי והבנה של הדינמיקות הפנימיות שמובילות לקונפליקטים או קשיים בתוך המשפחה או הזוגיות.

פיתוח כישורים ומתן כלים שונים לפתרון קונפליקטים בצורה יעילה ומכובדת.

חיזוק הקשר הרגשי, עבודה על חיזוק הקשר הרגשי בין בני הזוג או בני המשפחה.

מטופלים ממליצים

כרמית בעלת יכולות הכלה ותמיכה באיכות גבוהה ביותר. התקשורת הבין-אישית שלה מאופיינת בהתעניינות אמיתית בזולת, רגישות גבוהה, אמפתיה וכושר ביטוי עשיר.

כרמית היקרה, אני רוצה שתדעי שעזרת לי ממש להבין מי אני ואיך להסתכל על העולם מנקודת מבט אחרת. את אישה נפלאה ואני ממש מודה לך.

כרמית רגישה ומלאת ידע מקצועי, היא העצימה וחיזקה את הביטחון העצמי של בתי בת ה-10 וכיום הילדה פורחת ומלאת שמחת חיים ובעיקר, משתפת אותנו ההורים במה שעובר עליה בביה"ס ועם החברים.

אני ממש בהלם - הצלחתי להעביר את הפרזנטציה! לא חשבתי שהטיפול יעזור לי, אבל זו החוויה הכי פחות נוראית שהייתה לי עם פרזנטציות. לא בכיתי ולא נכנסתי להיסטריה. המון המון תודה.